陳向侑

《病是教養出來的：愛與礙【第2集】一位中醫師從教育與疾病的因果，看華德福教學》




一位中醫師從教育與疾病的因果，看華德福教育
一個人小時候的成長環境和所受的教養模式，決定他未來生什麼病！
看病如算命，看孩子生什麼病，就知道他受到什麼樣的教養！

每一個疾病都代表一種需要，每一個孩子的問題行為背後，都有其健康上的意義。

作者許姿妙醫師並且應馬來西亞學樂書苑邀請，至檳城與吉隆坡展開為期四天的教育工作坊演講，受到熱烈歡迎，還有其他海外華人的教育機構也紛紛來信詢問，可見華德福教育理念深獲共鳴。

˙什麼樣的教養會教出意志力癱瘓的孩子？

˙被醫生診斷為疑似自閉症的孩子，四處求診服藥，並接受職能治療都無法改善，禍首竟然和 家中永遠像響不停的電視機和收音機有關。

˙孩子異位性皮膚炎抓不停，原來是父親管教不當，侵犯了孩子自我保護的界線。

˙不讓孩子生病，結果孩子生命覺遲緩頓，受了傷也不知疼痛，而且變得更容易生病。

˙具備婚姻市場上絕佳條件的美女醫師，空有諸多令人羨慕的外在，卻因為成長過程的教養偏差，無法享有真正的幸福生活，始終難覓良緣。

父母都希望孩子是有能力的人，有了能力就可以經營幸福美好的生活。但是「能力」兩個字包羅萬象，究竟哪些能力才是真正可以讓孩子受用一生的寶？哪些能力的追求卻是徒勞無益，甚至扼殺了孩子的未來？

華德福教育致力培養孩子具備三大能力，分別是意志能力、情感能力、思考能力。當一個人具備這三種內在能力，就等於拿到一張通往幸福生活的通行證。

父母只要在日常生活中實踐三個R，就能給孩子滿滿的愛，讓孩子具備意志、情感、思考三大內在能力；相對的，實行三個L，卻是把孩子推向不幸，不但妨礙孩子健康成長、剝奪孩子安全感，還是讓孩子難以感受大人愛心對待的大忌。

三個R：有規律的生活節奏（Rhythm）、重複性的事物學習（Repetition）、崇敬的態度（Reverence ）

三個L：聲光刺激（Light）、讓孩子變得懶惰（Lazy）、限制孩子（Limit）

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  許姿妙
  
  學經歷簡介
  ．中國醫藥學院學士後中醫系畢業
  ．許姿妙中醫診所負責人
  ．前台中市聯合中醫醫院針灸科主任
  ．中國廣播公司「大地的聲音」、「生活中醫」主講
  ．東森聯播網望春風電台，「健康有約」節目主講
  ．台中文山社區大學中醫課程講師
  ．台中大墩社區大學中醫課程講師
  ．首創穴位埋線減肥療法
  ．潛心研究乾癬、異位性皮膚炎、濕疹、青春痘等難治皮膚病，獲得突破性成果，並深獲日本及歐美等地的肯定。
  
  著作
  ．瘦不了的笨方法，妳用了嗎？──減肥快手許姿妙醫師特別門診時間（上硯出版社出版）
  ．大給妳看！── 大三通自然豐胸，再造波波動人好峰采（上硯出版社出版）
  ．瘦不了的下半身，就是妳！──減肥快手許姿妙醫師特別門診時間（上硯出版社出版）
  ．皮膚難症可根治（上硯出版社出版）
  ．正確減肥力量大──突破頑固肥胖最前線（曼尼文化出版）
  ．烏骨雞吃出活血生機──最新生技食療神奇體驗（曼尼文化出版）
  ．提前抗老化（女人篇）──留住青春延緩老化的秘方（和平圖書出版）
  ．男人抗衰老（旗林出版社出版）
  ．三分鐘纖瘦減脂茶──四季對症超效瘦身方，改善肥胖體質真簡單（二魚文化出版）
  ．最後一次減肥，就這樣辦！──三段式循環減肥，粉碎贅肉不復胖！（姿霓國際出版）
  ．異位性皮膚炎可根治（姿霓國際出版）
  ．乾癬難症可根治（姿霓國際出版）
  ．青春痘不再破壞我的美（人智出版）
  ．病是教養出來的．第1集．孩子的四種氣質（人智出版）
  ．病是教養出來的．第2集．愛與礙（人智出版）
  
  作者相關著作：《
  
  
  
  
  
  
  病是教養出來的：愛與礙【第2集】一位中醫師從教育與疾病的因果，看華德福教學－目錄導覽說明
  
  
  
  
  

  
  
  
  • 寫在本書之前如何愛孩子才是真正對孩子好
    作者序學習教養孩子，自己蛻變成為更好的醫生
    一雙寶貝對我的潛移默化
    孩子是父母天生的老師
    怎樣愛孩子才是真正對孩子好
    
    第1章.三大內在能力，給孩子邁向幸福未來的通行證
    ˙孩子成長的兩股力量
    COLUMN關於人智醫學與華德福教育
    肉體成長的力量
    內在發展的力量
    Column.透過肢動活動激發腦力，才是長遠之計
    ˙意志、情感、思考，缺一不可的能力教育
    ˙培養孩子的意志力，7歲前是關鍵
    意志力的神奇魔力
    現代教育尤其必須加強意志力的養成
    意志力的養成在於肌肉的鍛鍊及良好的消化系統
    ˙培養孩子的情感能力，7至14歲是關鍵
    心中沒有愛，人間如同地獄
    過度重視孩子世俗成就的教養悲劇
    讓孩子感動的學習，就是情感教育的基礎
    ˙培養孩子的思考能力，14至21歲是關鍵
    美女醫師的坎坷姻緣路
    「華德福出品」，父母有信心
    
    第2章.三個R，讓孩子真實感受到父母的愛
    ˙實踐三個R，輕柔喚醒孩子內在能力
    ˙第一個R：有節奏的規律生活（Rhythm）
    規律性的事物，都蘊含特別的力量
    學習要把握有規律的呼吸原則
    Column華德福晨圈律動對孩子未來發展的助力
    Column華德福晨圈律動協助孩子的感官發展
    睡眠是營造生活節奏的重大關鍵
    肝臟在物質體層面的運作
    肝臟對內在層面的運作
    肝臟提供九歲前孩子的體內溫暖，提升智力發展
    不是累了才要睡，而是時間到了就必須睡
    睡得好的孩子，就是保持在最佳狀態的孩子
    晚睡讓孩子長不高
    晚睡讓孩子性早熟
    晚睡傷害心臟
    Column不規律的睡眠讓成人的健康也深受其害
    ˙第二個R：重複性的事物學習（Repetition）
    重複是一切學習的基礎
    天天有驚奇，孩子吃不消
    Column足齡的孩子學一天就會，為何要不足齡的孩子用三年時間
    來學？
    Column童年的美好童話故事，是孩子未來發光發熱的基礎
    ˙第三個R：崇敬的態度（Reverence）
    大人在生活中展現的態度，都會被孩子內化成為自己的一部分
    缺乏敬虔心的父母，教導出言行粗魯的孩子
    
    第3章.三個L，愛之適足以害之的教養迷思
    ˙第一個L：聲光刺激（Light）
    無所不在的電視
    Column「停止運轉機制」的實驗內容
    聒噪不休的衛星導航系統
    過早的藝術陶冶
    人群雜沓的公共場所
    大人的語言刺激
    Column孩子越大聲，老師越小聲，
    ˙第二個L：讓孩子變得懶惰（Lazy）
    凡事代勞，養成孩子四體不勤的懶惰氣質
    放手讓孩子學習最切身而有用的生活體驗
    Column學童肌肉活動不足造成的學習障礙
    適度勞累有益身心
    ˙第三個L：限制孩子（Limit）
    對孩子做「非分的要求」，是用大人的無知來責備孩子
    不讓孩子生病反而有害健康
    Column發燒是身體有產熱的需求
    Column人智醫學如何看待孩子發燒
    Column人智醫學對發燒的護理
    Column人智醫學對中耳炎的治療
    Column孩子不吃飯，不是脾氣拗，也不是習慣差，而是生理健康問題
    Column.正確利用脂肪為孩子補腦1
    Column.正確利用脂肪為孩子補腦2.
    
    附錄1真正認識我的孩子
    附錄2與華德福教育美麗的相遇
    附錄3創造性的規範
    附錄4.我對主流教育的省思及對華德福教育的側面觀察
    
    
  
  
  

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  作者序
  學習教養孩子，自己蛻變成為更好的醫生
  
  幾個禮拜前，我在診間為病人針灸，病人冷不防的冒出一句：「許醫師，妳現在看診的模樣真像是一位天使。」哎呀，這是我所贏得過的讚美當中最令人「耳目一新」的說法了。我忍不住請教這位病人，為什麼會有這樣天外飛來的「靈感」呢？
  
  這位病人和我已經認識十五年，身體有狀況的時候，就會來診所尋求協助。只見她篤定說道：「對呀，我十幾年前認識的妳，和現在完全不一樣耶！妳已經沒有以前的急性子，對病人更溫柔有耐心了。」
  
  喔喔，原來我一直想要在人前隱藏的急性子，連病人都看得一清二楚。從小，媽媽就常罵我說：「妳為什麼這麼『躁性』！」這個台語的「躁性」，已經說明一切。但是我當時年紀小，不明白自己急躁的性子令人非常不愉快，也讓媽媽吃不消。
  
  我是典型火相性格的人，做起事情十萬火急，立刻就要看到結果。而火相氣質的人隨著年紀漸長，變得越有能力以後，還會更加的自以為是，因此我剛烈的性情變本加厲，而且絕不妥協。
  
  這樣的性格特質有好有壞，並不全然都是負面，但是當它的缺點已經讓旁人感到困擾的時候，就必須有所調整與改進。然而我始終缺乏對的人，或者應該說，我始終沒有遇到那命中注定的「剋星」，來修正我的性格缺失。婚前，父母拿我無可奈何，而婚後，我的另一半和我也有相似之處。土相氣質的他不喜歡熱鬧喧嘩，我也是不多話的人； 他在某些方面同樣是個急驚風，又是就事論事的事務導向型作風，和我頗為相似，所以我還是能夠繼續自己原本的「我行我素」。
  
  一雙寶貝對我的潛移默化
  
  直到我們生下第一個孩子，事情出現了戲劇性的轉變。我們的女兒是風相氣質的孩子，這是一種以情感為導向的特質，所以她從小個性迷糊，忘東忘西，平常就喜歡自言自語，不時大聲唱歌，情緒起伏像是坐雲霄飛車。這和外子喜歡穩定的氣質，和我一貫堅定的特性呈現出兩極化路線，也讓我們在孩子的教養上充滿挑戰。女兒看到驚人的畫面會大聲尖叫，遇到出乎預料的事會高聲嚷嚷，完全外放式的情感表達經常讓外子感到驚心動魄，甚至不耐煩。
  
  但是隨著孩子日漸長大，我領悟到女兒帶給我們這對事務導向、風格一板一眼的父母很大的學習。尤其是女兒和媽媽比較親近，我和她的相處時間特別多，在她青春期情緒多變的日子裡、在她高中時期情竇初開的階段，我陪伴她越多，越發現這個心地善良、情感多變的孩子是多麼的可愛。不知不覺間，我也受到她的影響，個性逐漸變得柔軟，懂得耐心對待；透過她，我看到人生原來有豐富多樣的變化性，而不再只是土相氣質的直線性思考，或是火相氣質的只問結果而不懂欣賞過程。
  
  女兒四歲的時候，我們又生了一個兒子。這個水相氣質的孩子同樣屬於情感導向型。他個性甜美而柔軟，情感相當豐富，但是水相緩慢的行事步調，對我形成最大的挑戰。
  
  我的工作十分繁忙，每天下班已經筋疲力竭，卻還是想要把握一天最後的短短幾個小時，與孩子親密接觸，幫他們洗個暖呼呼的澡。但兒子總是拖拖拉拉，讓我心裡又急又氣。早上要帶他上幼稚園，他也非要賴床一小時不可。
  
  一開始，我試著硬要拖他下床，可是小傢伙就有本事和我長期抗戰。學習人智醫學以後，我才知道水相的人凡事都要「等一下」，和我火相「說風就是雨」的個性「天生犯沖」。陪伴兒子成長的過程，就是我的耐性大考驗，他讓我看到全然不同的另一種「慢吞吞的人類」。如果換成是別人，我早就掉頭走人，偏偏他是我兒子，我必須要耐心等他。
  
  我在女兒身上學會柔軟彈性，與欣賞生活的多變；在兒子身上學會把步調放慢，收斂起自己急躁剛烈的性情。因為任憑我個性再怎麼強硬，遇到這兩個孩子就一點都不管用。
  
  孩子是父母天生的老師
  
  陪伴這一雙寶貝成長的十多年當中，我的個性不知不覺改變了。雖然想要完成的事仍然多如牛毛，但是我學會了耐心等待。當年，我接受的教養方式沒有辦法平衡我火相急躁火爆的特質，如今卻被我自己的兩個孩子給磨得兩面發光。
  
  孩子來到我們的家庭，其實是要帶領父母進入另一段學習的旅程，來平衡父母的某些不足或缺點。父母如果不能體會這個事實，硬要用自己的權威來壓迫孩子服從自己，不但會因此失去自我學習和再度成長的機會，也會傷害了心愛的孩子。
  
  我由衷感謝自己的兩個孩子，因為他們，我開始涉獵教育領域；為了好好的教養並且陪伴他們，我也學習人智醫學。就在學習成為好父母的過程中，又增進了我成為一名好醫師的能力。畢竟，縱使我真的具備了良好的醫術，但若是對病人缺乏耐心，也絕對稱不上是良醫。
  
  許姿妙
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  語言：中文繁體
  規格：平裝
  分級：普級
  開數：18開17*23cm
  頁數：133
  
  
  出版地：台灣